SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • ProMera Sports - ISO-PROTIC

    Temat
    ProMera Sports

    [...] wartości mogą wprowadzić produkt ISO-PROTIC do codziennej diety. Zalecane dawkowanie Zmieszaj w shakerze lub blenderze 2 miarki (1 miarka to 30 g) ISO-PROTIC z 340 ml zimnej wody. Wypijaj 2 porcje dziennie lub tyle ile konieczne, by zaspokoić zapotrzebowanie twojego organizmu na białko. By zwiększyć dawkę kalorii i białka w porcji, oraz by [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6822 Data: 2012-06-26 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i zestaw wspogający

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 15 g ryż brązowy 15 g surówka z białej kapusty 200 g olej słonecznikowy 15 g banan 200g sok pomidorowy 250 g 4 Posiłek pasta ( składniki ) tuńczyk z wody 50 g ser biały półtłusty 100 g jogórt naturalny 40 g sok marchwiowy 250 g banan 200 g Wartość odżywcza i energetyczna diety : Energia - 3161 kcal , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-04-26 12:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a przeziebienie

    Temat
    Doping

    [...] ten moment, ze za chwile bedzie sie cos dzialo(ja mam suchosc,lekkie drapanie w gardle,suche wrazliwe nozdrza) i wtedy aplikujemy sobie do ucha po kilka kropel dziennie wody utlenionej - wszelkie bakterie namnazaja sie w uchu srodkowym :-)) Jesli dostajemy juz lekki katar to samo robimy z nosem - kilka razy dziennie po kilka kropel wody [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2015-12-06 13:37:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja poradzcie proszę .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10g Czosnek 10g Papryka zielona 30g Oliwa z oliwek 10 Pierś z kurczaka bez skóry 140g Kasza gryczana 100g B/T/W ilość kcal 340 45/15/70 Posiłek 5 tuńczyk z wody 100g Papryka czerwona 30 Pomidor 50g Oliwki zielone marynowane 30g Olej lniany 10g Chleb żytni razowy 150g B/T/W 31/17/71 ilość kcal 566 Posiłek 6 Ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2010-08-21 23:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Ultimate Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zalecana dawka dzienna to ok. 60g-90g. Preparat należy stosować w dawkach podzielonych 2-3 razy dziennie po 30g. Jednorazową dawkę należy dokładnie rozmieszać w 200ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. Dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja bezpośrednio po treningu (w połączeniu z węglowodanami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2006-04-05 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę mógł w pełni kontrolować to co jem. Zwracam się do państwa z prośbą o dwie porady. 1. Czy mogę schudnąć jedząc posiłki przygotowywane przez placówkę ? Ile litrów wody dziennie powinienem spożywać, jak ma wyglądać bilans białka, tłuszczu i węglowodanów, aby zredukować tkankę tłuszczową, jak często powinienem chodzić na basen + saunę / [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-05-17 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiar czerwonych krwinek wywolanych uzyciem Boldenonu. Deca w mniejszej dawce z Boldenonem (niz sama w wiekszej dawce) ma mniejszy skutek progesteronowy, zatrzyma mniej wody oraz slabiej zblokuje HTPA. Z obserwacji Authora Rea'i wynika ze dawkowanie po 3mg/kg nandrolonu i boldenonu daje lepsze przyrosty masy przy mniejszych skutkach [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak jade na trening w tramwaju poce sie strasznie. Najgorsze jest jednak na silowni, cala koszulka z przodu i z tyłu jest czarna od potu, na ramionach widac wyrazne krople wody, po twarzy splywaja strugi wody. Nikt procz mnie na siłowni TAK MOCNO sie nie poci. Pomozcie bo zaczyna to byc uciazlwie. Raczej wykluczam mozliwosc infekcji, nie mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2009-08-28 21:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Nitro Shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Alpha-Ketoglutarate 0,5g / 3g - N-Acetyl L-Glutamine 0,5 g / 3 g - L-Glutamine 1 g / 6 g - Taurine 1 g / 6 g Multi-Carbs System 4,75 g / 28,5 g Sposób użycia: Jedną porcję (16,7g - ok. 0,5 miarki) w postaci sypkiej lub wymieszanej z 200ml. chłodnej wody spożyć na 30 min. przed treningiem. Zapraszamy do oceny!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2006-03-07 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane

    Temat
    Doping

    [...] tyg.) Odblok: 10 clomidu(1 dziennie od pierwszego dnia po skończeniu epi) + San attitude, ma to jakiś sens? Jaką kreatynkę polecacie na spadki (mono odpada za dużo wody ciągnę) I co na podniesione ciśnienie( bez recepty) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 95 Wzrost: 190 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 82 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2008-12-25 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz kciuka prawej dłoni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to jest wybicie ale bolalo nieco bardziej. Przez kilka dni nie mialem pełnej chwytnosci w tej doni tzn bol sprawialo trzymanie kubka czy odkrecanie i zakrecanie zakretki od wody mineralnej. Tydzien po tym urazie poszedlem doslownie porzucac do kosza nie grac z kims itd no i piłka mnie trafila w ten kciuk bol był taki jak wtedy z tym karnistrem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3-4d 0.50 5-14 0.75 No i odblok mam 34 tabletki cloma i 30 nolva Mam trzy pytania 1. Czy ten cykl jest dobrze rozpisany? 2.Czy przy takim cyklu skoczy mi estro i nabiorę wody (w razie czego mam symex) 3. Czy brać może symex po 12.5 mg raz na 4 dni odrazu na mam tedęcje do naciągania wody? Z góry dzięki za rady i jestem otwarty na wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2021-12-23 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiejski warz. ow. i w trakcie 1 esswnsiale, 1 b6, 1 czosnek i po posiłku - 1 Trenadrol 24.00-1.00 - 40g NigchtProtein, 6-7 Egg Amino, 2 L-G Pije przy tym 5-6 litrow wody. Pierwsy tyg jechałem na 2 Trenach a w drugi wszedłem na 3 i tak jeszcze przez 3 tygi do końca razem 5 tyg. Oczywiście odblok i podtrzymanie będzie solidne. To moje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2008-05-17 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi jednak na jak najbardziej równomiernym rozroście mięśni. Diety się specjalnie nie trzymam, jem raczej dużo (sterydy) ale nie tyje. Ćwiczę przed śniadaniem. Pije litr wody w ciągu treningu. Zamierzam zaopatrzyć się w odżywkę białkową z serwatki, pić ją przed, czy po treningu? Liczba przy nazwie dnia tygodnia oznacza ile razy taką całą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2018-08-25 22:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bliższej styczności ze sterydami. Ćwiczę od 4 lat i jade na odżywkach. Chciałbym sterydu, który usunie mi troche tkanki tłuszczowej i stworzy czystą mase mięsniową bez wody, dlatego wybrałem trenbolon. Kolega mi podpowiedział, żebym połączył go z teściem, więc tak zrobie. Teść iniekcyjny. Zamierzałem kupić 15 ml trena i taki cykl zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2009-06-28 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użycia: pojemność jednej miarki - 27 g. Zalecaną dawkę odmierzyć załączoną miarką i dokładnie rozmieszać w wodzie lub mleku. Stosunek rozcieńczenia – 40 g na 200 - 250 ml wody lub mleka. Po otwarciu przechowywać w temperaturze do 30 ºC i zużyć do 3 miesięcy. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Mass Gain 14 Porcja 40g Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2012-11-12 12:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polega na aktywnym odbudowywaniu wysokoenergetycznego ATP, które jest dla mięśni paliwem umożliwiającym wzrost. Dodatkowo monohydrat kreatyny powoduje wzmożone zatrzymywanie wody przez komórki mięśniowe, co powoduje zwiększenie ich objętości - co jest sygnałem anabolicznym dla ustroju. Preparat ten stymuluje również efektywniejsze spalanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16813 Data: 2008-07-13 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzialem tez takie sugestie 1-11tyg. Testosteron enanthate 300mg E7D 1-10tyg. Nandrolone Decanoate 300mg E7D 6-12tyg. Stanazolol depot 50mg E2D zalezy mi na malej retencji wody wiec sie zastanawialem jak bym zrobil ten 2 gi cykl tylko z propionatem czyli na 1-10 deca 300mg/e7d 1-12 test prop 100mg/e2d 6-12 wino 50mg e2d czy dobrze to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2010-08-13 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Guaranteed !!! Całodniowy Matrix białkowy: białka mleka (49% udziału), białko serwatkowe (37% udziału), białka jaja Zalecane dawkowanie Porcję 25g należy wymieszać w 300ml wody lub mleka i spożywać do 3razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Premium Pro protein Porcja 25g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 500g Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11807 Data: 2011-09-08 00:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Attack 2.0

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] sobie z powtarzalnym, krótkim i intensywnym rodzajem wysiłku, takim jakim jest trening siłowy lub interwałowe cardio. Zalecane dawkowanie Rozpuścić jedną porcję w 500 ml wody. Najlepiej spożyć na 30 minut przed treningiem lub po treningu, bądź przed którymkolwiek posiłkiem. Stosuj jako części zdrowej, zbilansowanej diety. Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2013-09-06 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)